大人にもおすすめのリトミック〜大阪・梅田近くの楽器教室〜

幼児教育の一つとして、リトミックという言葉を聞いたことがある方は多いでしょう。リトミックにはそうした側面があり、実際に多くのメディアでその効果を取り上げられることもあります。しかしそれは、リトミックの持つ一つの側面にすぎません。こちらでは、そんなリトミックについて紹介しています。

リトミックとは、音楽教育の一つです。リトミックで音楽を聴きながら体を動かすことで、頭と体が同時に働き、その結果として心身ともにバランスよく刺激できます。日本においては幼児教育の一環で行われるリトミックが有名ですが、世界的にはこどもからご年配の方まで幅広い世代の人が実践しています。

本来、リトミックは音楽に携わる人を養成する教育法であり、実際にリトミックを用いて音楽を習っている人も少なくありません。日本で幼児教育の一環として転用されているのは、頭と体を同時に動かすことが、物事を効率よく覚えるのに都合がよいからです。

それは、対象がこどもから大人に変わっても違いはありません。物事を効率よく学習したり、普段使わない部分をうまく使ったりするので、リトミックは大人にも良い影響を与えます。

先述した通り、リトミックは大人に対しても効果があります。大人になると、普段の生活で刺激を受けることが少なくなり、脳がだんだんと衰えてしまったり既成概念にとらわれ、頭が固くなってしまいます。

そこで活躍するのがリトミックです。リトミックを通じて脳に刺激を与えることで頭が柔らかくなり、新しいことを学ぶ余裕ができるのです。また、リトミックは体を用いて音楽を学ぶ機会を作るので、必然的に運動能力の衰えをある程度防ぐことも期待できます。

特に、デスクワークなど動くことが少ない職業の方にとっては、リトミックが活躍するでしょう。体を動かすことは心にも良い影響を与えます。リトミックは激しい運動のできない方、あるいは事情があって立ち上がることができない方向けのメニューも用意されているので、その点も含めて幅広い方が実践できる教育法なのです。

もしリトミックに触れたうえで、もっと深く音楽に関わりたいとお考えであれば、楽器教室に通うことをおすすめします。大阪府にある楽器教室MUSIC STUDIO NECOでは、こどものためのリトミック教室も開催しています。

大阪で通うことのできる楽器教室をお探しなら、ぜひMUSIC STUDIO NECOをご活用ください。MUSIC STUDIO NECOでは、プロ講師によるレッスンを受けることができます。体験レッスンも実施しているので、大阪で憧れの楽器にトライしたい方はお気軽にお問い合わせください。

大阪府で通いやすい楽器教室MUSIC STUDIO NECO